Цитата:
Сообщение от Jelenka
Таня,а меня Алёна зовут. 
Ну зачем ты мне сказала,что 
-------------------------------------------
На меня вот эти слова:
произвели впечатление,как слова КАО на мартышек в мультике "Маугли". |
Это исключительно потому, что физиология не относится к разряду точных наук. Одни по одним учебникам учились, другие по другим и потом спорят кто прав, я не люблю спорить, говорю лишь то во что верю сама и позволяю другим верить во что они сами хотят. Все данные устанавливаются экспериментально на определенной выборке и результаты могут разниться, если понимаешь о чем я, есть конечно фундаментальные понятия, но не о них речь здесь. Просто не хочу чтоб кто-то прочитал и подумал - лжет собака))))
Цитата:
Сообщение от Jelenka
У меня-то боли как раз и начинаются после уже влитых 1,800.
|
Действуй по собственным ощущениям, без фанатизма, твой организм индивидум. А боль - это сигнал о неполадке, значит что-то не так, на это и ориентируйся.
Цитата:
Сообщение от Jelenka
Танюш,а по мимо вышесказанного очень поддерживаю тебя и конечно желаю стойкости и упорства,как у твоей коллеги и тёзки tatyana_ts .
Ну и конечно обязательно пиши про результаты.Жалко,что ты вес не отслеживаешь.
Тебя ведь многие наверняка читают и этот факт тоже стимулирует .Меня,к примеру точно. 
|
Спасибо большое за поддержку!! Вес буду теперь прописывать) Просто у меня весы электронные сломались, а на механических погрешность большая. Но сейчас могу тебе сказать что на пятом дне у меня - 2 кг. А за 4 мес. сыроедения я потеряла 15 кг
Если интересно и не читала, почитай Уголева "Теория адекватного питания"