[mister]

у меня будет немного другой совет.
Луна на мой взгляд никаким образом на голодание повлиять не может. Поэтому голодайте в удобный для вас день, а не для ГПМалахова. Клизма действительно поможет, но соль использовать я настойчиво не рекомендую. Куда проще сделать субаквальную клизму и не травмировать организм накомлением сои и как следствие отеками.

Еще от простуды хорошо поможет обливание холодной водой. В разделе "Разное" найдете соответствующую тему. Там хорошо все описано. А если страшно сразу обливаться, то поможет простой контрастный душ. Сначала разогреться горячей водой, а потом окатить себя холодной и потом все повторить несколько раз.


И тем не менее, уж коли на форуме подобные вопросы уже неоднократно обсуждались, то создание новой темы не самый лучший выход. Получается что вы ленитесь воспользоваться поиском для нахождения нужной вам информации и предлагаете это сделать за вас другим. Нехорошо.