[Serg53]

Лично у меня сомнений нет, что качественное, умеренное и рациональное питание и рациональные лечебные голодания предупреждают или отсрочивают многие болезни, вызываемые загрязнением окружающей среды и процессами старения. Но к понятию качественное питание следует отнести и свежий воздух, и чистую воду.

Лечебным голоданием можно считать сознательный процесс подавления, борьбы с чувством голода, отказ от пищи, при условии, что организм не истощён этой борьбой. Так, «страстная» неделя после длительного поста далеко не всегда полезна для здоровья!