|
Re: От 108 и до победы. Дневник контроля питания
Olympia не грусти это же просто промежуточный период. У всех бывают взлеты и падения. Ты правильно придумала покупать какой- то один вид еды и СЫТОЙ, так как когда голодный идешь за едой, покупаешь в 2 раза больше. А почему бы тебе не готовить еду на следующую смену дома, продумав накануне, что бы ты хотела взять с собой на обед? И в судочки и нет проблем. А деньги " забудь" дома, чтобы не соблазниться. Если такая схема работает для тебя конечно.
|