всем привет.
третий день
С.Г. прошёл , можно сказать очень хорошо, так как я никакого дискомфорта не ощутила за весь день. можно было смело продолжить голодание, но завтра у меня дома начинается ремонт, а это прежде всего нервы, да и покоя никакого не будет. какое уж тут голодание. ну ничего за 10 дней думаю управимся, и тогда снова в бой.
результат-
вес - за вчера- минус 1 кг, А.Д.- 120/85-80 (сразу после утренней зарядки) всего за 3 дня ушло-
2,8кг.
вес на сегодня-
86,1.
сегодня выход из голода: свежевыжатый апельсиновый, сок разбавленный водой на половину. всем удачи и здоровья.
