ну я не совсем голодала - я очищалась по методу Оганян..... 14 дней голод (условный) + 14 дней выход. Итого 28 дней. Мне понравилось и по ощущениям и по легкости, было совсем не трудно.... Как говорится - быстренько начала (пока не передумала) - 4 недели тоже пролетели очень быстро. Сейчас пока ем аккуратненько - без фанатизма, в основном овощи, рыбу, нежирное мясо. У меня цель - уменьшить жирок...
Будет время посмотри дневничок
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15332 , там даже фотки есть.....