|
Re: Заход на 40 дней голодания.
И вам - ура! Вчера всю ночь читала дневники Тоторо (50 дней) и Софии (67 дней) и возникла мысль, что может быть, и на бОльший срок получится. Буду прислушиваться, что скажет организьма :о))). Сейчас еще и ваш дневник почитаю.
Общее намерение - до хорошего самочувствия (уже настроилась, что после 30 дней могут быть потенциально проблемы) и до возникновения голода. Пока есть совершенно не хочется. Вертела специально в голове картинки любимых блюд, пока они не стали плоскими и искусственными, не вызывающими никаких желаний.
Пепел мне кажется ценной находкой, - стоит коробочка, с которой я раза три в день слизываю немножко пепла, - получается примерно, наверное, пепел с объема растительного материала, который можно съесть в один присест. Икры больше не сводит, хотя во время и после беременностей это была проблема (спасалась бананами, в них много К, говорят). Ну и чего там еще может не хватать... Mg, Ca, Cl... В пепле - все несгораемое! :о)))
|