Цитата:
Сообщение от mery
2 дня голод, 2 дня соки, 3 дня - разумное питание.
|
mery,привет! По моему не плохой вариант. Можно и соки даже не делать, а сразу разумное питание. И по немногу вес будет уменьшаться. Но и с соками - тоже хорошо. Главное чтобы два дня всё время были и дальше тоже - не только в августе.