[Jen]

Прочитал!
Смысл: ведите здоровый образ жизни и всё у вас будет.
Перечислены все или почти пункты здорового образа жизни
+ по каплям перекись надо пить и будет вам здоровье.

С таким же успехом можно написать книгу о пользе уксуса, водки, спирта, любого масла, итд если их по капле утром пить.

Извините, слишком притянуто за уши.
Где в древность H2O2 была в каждом доме?
Может ей животные какие то питались в эпоху неолита :)