[slavol]

Привет всем форумчанам и гостям форума! Не решался ранее написать свою историю избавления от псориаза ввиду пока недлительного срока, всего семь месяцев, но уже готов поделиться некоторыми результатами которые имею на сегодняшний день. Но начну по порядку. Мне сейчас 35 лет , псориаз у меня с самого раннего детства, по крайней мере сколько себя помню но тогда он проявлялся время от времени в основном в районе суставов, весной и осенью, иногда и в другое время. Так продолжалось приблизительно до 28-29 лет, точно не помню, и было конечно неприятно, но сильных неудобств кроме зуда и внешнего вида суставов мне не доставляло, когда время от времени бывал на море (я живу в Одессе), то зуд проходил полностью и бляшки становились едва заметными, но потом по осени все возвращалось. Но примерно к 30 годам я начал замечать, что пятна начали увеличиваться в размерах, потом начали появляться пятна на спине на ногах и на других участках тела и даже на голове, а так как у меня лысина, то это стало доставлять мне серьезные неприятности перхотью и внешним видом (я руководитель кампании). Некоторое время я был в отчаянии и не знал что делать. Врачи порядочные разводили руками, только сочувствуя и предлагали разные лекарства и мази способствующие ремиссии, а непорядочные видя мой социальный статус, разводили на деньги и на разные супер лекарства. Но результат был один и тот же, после временного облегчения становилось еще хуже. Я начал знакомиться с этим загадочным заболеванием в основном в Интернете, и по количеству предложенных методов лечения и профилактики я понял, что универсального метода не существует, это еще сильней осложняло мое положение, но смиряться с этим я не собирался и хотел улучшить положение хотя бы от части. Примерно в 95-ом году жизнь случайно свела меня с одним человеком, ему тогда было лет 60 и он был инвалидом на одной ноге, но он был не по годам подвижный и выглядел гораздо моложе своих лет. Я тогда не особо заботился о своем здоровье и у меня был гастрит, дискензия желчных путей, не все порядке с сердцем и все такое. Я ему об этом рассказал, и он подробно поведал мне свою историю о том, как он примерно в 40 лет смертельно заболел, и ему ампутировали ногу и сказали, что жить он уже не сможет, и как ему удалось выкарабкаться с помощью лечебного голодания. Я был удивлен его рассказу так что за несколько встреч с ним решил сам попробовать немного поголодать, помню что хватило меня тогда на два с половиной дня, а потом, попав на день рождения друга, объелся так что стошнило, на этом мое лечебное голодание тогда закончилось. Получилось так, что мы больше не виделись, но его здоровье, цвет лица, подвижность, блеск глаз произвели на меня сильное впечатление, я потом еще долго его вспоминал, в основном тогда когда печень или желудок давали о себе знать пренеприятными ощущениями. И вот теперь в очередной псориазный кризис, когда 70 процентов тела было поражено, я его снова вспомнил, но найти мне его не удалось, и у меня начали появляться мысли о единственном как я тогда чувствовал, шансе избавиться от этой болезни. Я начал искать любую информацию касаемую этого вопроса, прочитал Николаева, Арнольд Де Вриза, Поль Брэгга, Суворина, Шелтона, Малахова, начал в Интернете искать опыт людей прошедших голодание. Из всего прочитанного понял, что у меня есть шансы, не гарантированные, но все-таки есть, появилось желание начать. Достаточно неплохо зарядившись теорией, принял решение перейти к практике. Начал с суточных голоданий два раза в неделю, продолжал приблизительно два месяца, потом решился на недельное голодание, на четвертый день так ослабел, что не мог ехать за рулем, еле доехал до кафе и выпил свежевыжатый фрэш, отлежался на сидении минут 40 и силы потихоньку начали возвращаться, никаких признаков улучшения кожи не было. Еще через две недели снова решил повторить попытку, на этот раз продержался семь дней, ощущения совершенно необычные в основном неприятные граничащие со страхом. Но продержаться удалось, и даже не пропустить не одного рабочего дня, ожидал каких то изменений на коже, но в плане улучшения кожи ничего и на этот раз не произошло, но зато по выходу из голода значительно улучшилось самочувствие общее, появилась бодрость, и улучшился сон, перестала беспокоить печень, исчезла изжога. Где-то через месяца два решил произвести очередную атаку на псориаз. На этот раз уже имея небольшой опыт и еще «подзарядившись» информацией решил голодать две недели. Замечу что на этот раз все проходило уже гораздо легче, на второй неделе значительно потерявши в весе, я начал выглядеть не очень хорошо, и родные и знакомые уговаривая меня прекратить такой метод лечения, так меня достали, что на одиннадцатый день я разнервничавшись решил прекратить голодание. На этот раз изменений на коже тоже не произошло, но немного уменьшился зуд, а может просто была небольшая ремиссия. Результаты по самочувствию и пищеварению были превосходные. Не помню что именно я ощущал тогда, но чувствовал что снова стоит попробовать и где-то полгода морально себя готовил к голоданию две через две недели, на длительное голодание идти не решался и решил остановиться на каскадном. Должен сказать что несмотря на отсутствие результатов на коже, я был полон энтузиазма продолжать борьбу и по другим причинам. Лечащий врач который лечил мою печень и желудок брал у меня периодически анализ крови и печеночные пробы, так в результате голоданий и питания в основном свежими фруктами и овощами, в течении четырех месяцев тимоловые пробы печени у меня упали с 12 на 1.5 врач пояснил мне что по сегодняшним временам это почти феноменальный показатель, как я уже писал выше самочувствие по всем показателям значительно улучшилось, но увы, кроме псориаза. И вот по весне прошлого 2006 года решил начать голодание, план был такой: две недели голод-две недели соки фрукты, потом опять две недели голод и потом по выходу опять две недели соки фрукты и плавный переход на раздельное питание- потом на обычное. Я предполагал, что такая схема должна точно сработать и нанести удар по псориазу и если не вылечить то хорошо «зацепить» . Вошел в голод, на этот раз уже довольно легко, после первого ацедозового криза (8-9день) самочувствие так улучшилось что появилась идея по истечении двух недель смотря по самочувствию еще больше проголодать. Решил по совету Малахова «нанизывать» по одному дню сверх запланированных двух недель, а если захочу, то в любой момент могу выйти. Где-то на 13-14 день я начал замечать, что небольшие пятна перестают зудеть, но не проходят, а большие пока без изменений,это добавило мне энтузиазма. Начались дни совершенно неизвестных новых ощущений. По всем рекомендациям специалистов каждый день ходил минимум по 3 км возле моря, в найболее благоприятные дни даже совершал короткие пробежки, когда находила слабость, делал клизмы, книги читал только по голоданию и каждый день, когда находили сомнения перечитывал наиболее вдохновляющие статьи. Так шел день за днем, но в этом состоянии тянулось все очень медленно, для сна хватало всего 5-6 часов, да и сон не всегда нормальный, бывало такое что среди ночи появлялось желание молиться, или наступал страх мол, что это я делаю, иногда не стого не сего наступало сердцебиение, то печень пульсировала рывками, только почувствую чтото необычное- сразу хватаю книги и ищу у разных авторов комментарии. В эти нелегкие дни с утра до вечера торчал на работе в офисе, чтобы хоть както ускорить течение времени, избегал мест, где находилась хоть какая нибудь пища. Чувства голода не было, если не видеть пищу и не слышать запахов. По субботам ходил в сауну и на массаж, если аккуратно с паром, то здорово добавляет сил (холодный бассейн исключал и купание в море тоже). После 20 дня стал замечать некую приостановку псора, как бы регрессию что ли, пятна на теле зудеть престали, а вот на суставах все продолжалось по старому. Где то на 24 день зуд полностью прекратился, если не трогать суставы, цвет пятен на теле начал превращаться из красно-синего в более бледный, начала исчезать чешуя, начало исчезать огромное пятно на голове. На этих положительных сдвигах я дошел до 28 дней, в зеркало старался не смотреть, было страшно, заметил что люди заостряют на мне внимание. До начала всех голоданий я весил 93кг. А на 28 день мой вес был 71 (реакцию родственников, друзей, партнеров по бизнесу можете себе представить) в моральном плане пришлось пережить не меньше трудностей, чем в физическом. На 29 день я принял решение начать выход из голодания, и первые три дня пил только разбавленные водой соки, потом пил неразбавленные соки и каши потертые не терке из свежих овощей, ну и потом еще три недели выхода по классической схеме. Псориаз же медленно но уверенно меня покидал, чрез две недели после начала выхода, пятна на теле были едва заметны, суставы шелушились но сильно сдавали в размерах, стабильное улучшение наблюдалось по всему телу равномерно с течением времени. Перечитывая книги наткнулся на рекомендацию проводить голодания во время постов, по выходу из 28 дневного голода прошло почти два месяца и я счувством победителя решил поголодать на петров пост сколько получиться. Получилось 14 дней, прошло все так гладко, что особо и нечего вспомнить, но псор как уходил постепенно, так и продолжал, голодание не ускорило этот процесс. Ко времени выхода из последнего голода оставались только едва заметные пятна на локтях, а спустя еще месяц все тело очистилось полностью. За все время лечения голодом, для чистоты эксперимента я не принимал не одного лекарства, не наружного не внутреннего. Постепенно я расслабился в плане пищи, и сейчас у меня нет ни диеты ни ограничений, я опять вешу 93, но хочу снова перейти на здоровый образ жизни. Сейчас я ем и пью, что хочу и когда хочу. Организм работает, как хорошо смазанная машина, но чувствую, что он хотел бы более здорового образа жизни. Длительных голоданий не планирую, но профилактические плюс раздельное питание думаю, будет в самый раз. На сегодняшний день никаких признаков псориаза у меня нет, прошло только полгода и выводы делать рано, но результат налицо.
Голодать с «бухты-барахты» крайне не советую, при несоблюдении какой нибудь мелочи могут быть очень серьезные последствия, особенно это касается длительных сроков и последующих выходов, для меня в голодании самое тяжелое не само голодание, а жесткая дисциплина при выходе из него. Идеально выйти мне так не разу не удалось. Если же все-таки решитесь, то советую прежде внимательно изучить все методики и выбрать из них наиболее вам подходящие, фамилии авторов я указал, Инфы в и-нете полно, и не пускаться сразу в длительные голодания, а начать с коротких, пока не почувствуете уверенности. Избегайте теоретиков умников. Главное настойчивость и вера в результат, и псор начнет сдаваться. О дальнейшем состоянии по возможности буду информировать. Желаю всем удачи.