Ну это смотря что "истинным голоданием" называть.) Если мы полагаем началом отсчёта "истинного голодания", предположим, первый криз - возможно, так и есть. У меня есть другое мнение, но мы же здесь не для того, чтобы другим свои мнения навязывать?)
Поэтому просто ещё раз не соглашусь с цитатой: "
И вообще голодание более 2х дней и менее 10 дней - тоже чепуха" В профилактических целях это очень хорошо работает.
Как минимум в профилактических.