[Serg]

В понедельник 18-го декабря снова начал соково-плодовую диету.
Сегодня 3-й день. Сильного аппетита нет.
На входе вес не смотрел, сейчас 72.1 кг, чувствую вес немного ушёл. Планирую 10 суток, может и побольше. На выходе планирую придерживаться вегетарианской диеты + молочка.
В первый день к вечеру сильно разболелась голова. Усталость - средне, просыпаюсь поздно.
В этот раз плодов и чаи употребляю уже гораздо меньше. В перспективе пить только соки и лимонную воду с мёдом.