|
Re: Постепенный вход в голодание. Подготовка к длительному
winema, здравствуйте! Моя тема называется постепенный вход в голодание. Подготовка к длительному. Я и трех дней не смогла продержаться. Каждую неделю - две я прибавляю один день голода. Мне так комфортней. Я понимаю, что длительные голодания приводят к результатам, но я не готова пока к этому. 25 кг это заоблачная цель, но я к ней иду. Благодарю вас за совет.
|