Цитата:
Сообщение от Jelenka
какими темпами?
Я чётко знаю свою цель.К ней и иду.Ты читала моё первое сообщение?
|
Очень рада, что вы знаете, чего хотите. Про праноедение я пошутила. Поясняю, так как вижу, что вы не поняли. Про цель вашу я сразу уяснила, но тут же вы пишете, что собираетесь не есть после 16 часов. Это уже перевыполнение цели. Я, например, знаю человека, который уже достаточно пожилой, у него правило - не есть после 15 часов. Есть люди, которые раз в день пищу принимают, есть те, которые 2 раза в день питаются. Много разных типов питания есть. Вот я и подумала, что не есть после 18 часов, это для вас первый этап на пути... вам виднее куда вы идёте.
И пожалуйста, не надо мне тыкать. Мне не нравится такое обращение от незнакомых людей.
Удачи вам на выбранном пути!