Цитата:
Сообщение от ИринаЕ
А самочувствие как, здоровье? И как пришли к такому режиму питания?........ Давно только животные продукты у Вас в рационе?
|
Пока (тьфу,...) по здоровью проблем нет. Познакомился с системой питания К.Монастырского, но помятуя, что, кто есть мясо долго не живут - перенял опыт хищников, которые редко едят (если они будут питаться, как мы, 3 раза в день, то долго жить не будут). Уреживал питание постепенно.