[Mariner]

Пончик, Nika, у меня были проблемы с зубами и деснами на голодании и последующем шестимесячном фруктоедении. Проблемы снял чисткой зубов по Неумывакину. Нужно размолоть в кофемолке кору дуба и корень аира (снимать пыль с крышки, чтобы не повредить десны мелкими волокнами). В смесь порошка добавить такое же количество соды. Перед чисткой зубов я высыпаю на ладонь немного смеси и развожу перекисью водорода. Применяю такую смесь уже более года. Больше проблем с зубами не испытываю. Неумывакин рекомендует добавлять также лимонный сок. Но я обхожусь без сока.
Поскольку я почти полный сыроед, то после употребления кислых продуктов прополаскиваю рот раствором соды.
Желаю успехов.