[новаяЭльфочка]

Сообщение от monoed

belka, ключевое слово "продержалась". Какао и шоколад, возможно, продлевают мучения, если они имеются. Чтобы отвыкнуть от кофе физически, достаточно недели, если его ничем не заменять и при необходимости пить иногда слабый чай.

У какао другой подвох, вы сами заметили, что оно не употребляются без сладостей и молока. Вообще, человек почему-то привыкает ко вкусу чего-то горького(кофе) или терпкого (чай, какао). Думаю, если вы будете последовательны и неуклонны, то всё получится. Мне без кофе стало легче просыпаться и вставать, не нужно утром судорожно бегать искать кипяток и прочие причендалы.

Да это точно! Спасибо на добром слове, моноед :) Какао и кофе это искуственные тяжелые крахмальные напитки, ничего хорошего в них нет.

Хочу попробовать заменить кофе на цикорий. И еще пить имбирный напиток с медом. У меня закуплен большой пакет сушеного измельченого имбиря, посморю как пойдет такое питье. Говорят имбирь очень полезный.