[Ромашка1980]

Встала на весы и ужаснулась. 74,3 (+0,3). И это при том, что вчера было 1052 ккал, позавчера 823. Обычно это тот психологический момент, когда я ломаюсь и бросаю ЗОЖ. В этот раз отследила свое скатывание в "состояние жертвы" ("Да что ж такое, ну почему так-то? Ну за что мне это?")
Я просто продолжу наблюдать за своим организмом. Плюсы в ограничении в калориях, исключении вредностей и регулярного питания итак очевидны: улучшилось самочувствие, кожа на лице стала лучше, перестал так нервно себя вести ЖКТ. Я благодарна своему организму, что за 2 недели правильного питания у меня столько улучшений.
Не ноем, топаем дальше!