[Кремышев]

Сообщение от VSV-Soft

Как то не замечал подобного. Особенно, если много двигаешься. По мне так "фруктозная" проблема слишком уж раздута. Ведь фруктоза это изомер глюкозы. В химическом плане от нее ничем не отличается. Фруктоза - C₆H₁₂O₆, глюкоза - C6H12O6. Только вращается в другую сторону.
Но это только к "плодовой" и медовой фруктозе относится, а не к магазинной.
Не замечал, что бы на фруктах в августе - сентябре жир откладывался активно. Вот на крупах в конце октября - ноябре, да откладывается активнее, чем на фруктах...

Верно, хоть закачайся... Как только больше 20 км пехом или 80 км в день на велике в нормальном темпе, стазу начинает проявляться )))

Согласен с VSV-Softом!

Фруктозу не считаю виновницей лишнего веса. И при длительных аэробные нагрузках пресс и прорисовывается.