|
Re: Голодание-похудение и оздоровление.
Может кому-то понадобится для входа в голод
Тюбаж
10 часов --- 20 гр магнезии на 200 мл воды, далее через каждые 15 мин очень теплую воду 10,15; 10,30; 10,45
13 часов --- повторяем то же самое
15 часов --- свежевыжатая смесь апельсина, лимона и грейпфрута, пьем
17 часов --- 3 столовые ложки риса, без соли, лучше, если просто замоченные
19 часов --- кефир 200 мл
|