Re: Дневник Анны (каскадное голодание, кормление грудью)
Алексаша, с жирами вообще проблем быть не должно, они ведь синтетизируются самим организмом, это природный механизм, свойственный для любого человека. Частично в печени, частично микрофлорой в толстом кишечнике. То немногое, что не получается синтезировать, поступает в небольшом количестве из растительной пищи. Так что необязательно жиры получать с пищей.
|