Re: Диета на месяц
16-й день
В прошлый раз переела в подобный день, решила, что этот "смешанный день" не будет сильно отличаться от обычного.
Завтрак: Чай с ч.л. сахара.
Обед: Постный борщ(с гущей) 250г, запеченная индейка 100г.
Полдник: Яблоко 150г, 1/2 стакана Активии питьевой.
Ужин: Яйцо 1шт., рис 50г.
|