Цитата:
|
Сообщение от Кузьмич
По данным диетологов из британского университета города Лидс, практически все, кто перешагнул 90-летний рубеж, ежедневно употребляли хотя бы немного горького шоколада, чая или кофе.
|
А сколько еще они всякой всячины употребляют "хотя бы немного"?
С подходом "все, кто перешагнул 90 лет употребляли того-то хотя бы немного" - прямая дорога к выводу, что
есть нужно все и в меру
Цитата:
|
Сообщение от Кузьмич
Горький черный шоколад, как показало недавнее исследование итальянских диетологов из Аквильского университета, снижает кровяное давление и повышает чувствительность к инсулину, снижая тем самым риск диабета. Зеленый чай уменьшает риск инсультов, восстанавливает иммунную систему, выводит из организма соли тяжелых металлов, а кофе не только бодрит и позволяет сохранить ясный ум до глубокой старости, но и, ускоряя обмен веществ, помогает поддерживать стройность.
|
Стандартная тема, когда перечиляются плюсы продуктов без рассмотрения баланса "плюсы/минусы". При таком подходе можно любой продукт считать полезным и продлевающим жизнь.
Цитата:
|
Сообщение от Кузьмич
Двадцатка омолаживающих продуктов также включает в себя яблоки, черную смородину, чернику, брокколи, черешню, помидоры, гранаты, апельсины, персики, сливы, малину, красный виноград, красный лук, шпинат, клубнику и хлеб либо хлопья с отрубями. «На самом деле запоминать все наименования продуктов для долгой молодости не обязательно
|
Действительно, запоминать не обязательно - это же еда сыроедов. Запомнить тут нужно только одно - ешь сырые овощи и фрукты
Цитата:
|
Сообщение от Кузьмич
Так, без белков — строительного материала клеток, витаминов группы В и жирорастворимых витаминов, содержащихся в основном в продуктах животного происхождения, организм стареет гораздо быстрее.
|
Мне вот что не понятно ... Значит, белки - это строительные материалы клеток. То есть, если их нет, то строить не из чего. Если так, то какой имеет смысл фраза "без белков организм стареет гораздо быстрее"? Представьте, специалист по строительству сказал бы "Стройматериалы - это то из чего мы строим здания, поэтому
без стройматериалов здание
строится гораздо медленней"
Тут, робяты, нужно обпределиться, без белков клетки не строятся вообче (тогда без них организм умирает ... но сыроеды почему-то живут), либо организм без них просто стареет быстрее (тогда получается, что организм стареет быстрее, но все-таки строится без белков).