Показать сообщение отдельно
Старый 11-03-2012, 13:29   #3
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дыхание Фролова и голодание

Успехи некоторые наблюдаются.
1. Перешла на постоянное диафрагмальное дыхание.
2. Температура тела 35,3-35,6 градусов по Цельсию.
3. В состоянии покоя делаю 3,5-4 вдоха-выдоха в минуту.
4. При занятиях на тренажере в настоящее время комфортное ПДА=63 сек.

Хочу попробовать голодание в сочетании с занятиями на тренажере Фролова. Но нигде не нахожу обоснованной информации по этому вопросу. Так, общие фразы о том, что дыхание эффективно без голодания. Но меня это как-то не устраивает.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума