Цитата:
Сообщение от Gold-orhi
Я веду дневник в разделе по ЗОЖ.
Сейчас у меня калорийность 830-900 ккал.
|
Здоровски! Надо бы по хорошему завести дневник малоедения или еще лучше - табличку потребления пищи или калорий, так как явление это редкое, и каждый малоед и его опыт на вес золота. А какие продукты входят в рацион?