Всем привет!
Решилась написать сюда, так как с мужем советоваться не по всем вопросам приятно и он (ттт) здоров как бык или здоровее (:
Причины ЛГ
С двух лет стоит диагноз – нейродермит (нервничаю – чешусь: сгибы рук и ног, губы, теперь и кисти), диатезы и, как сейчас принято, атопический дерматит мне тоже ставили. Мама никогда не отказывала врачам, и меня залечили так, что сейчас даже думать об этом страшно (кортикостероиды и антигистаминные из ушей, наверное, лезут). Увы, только в 28 лет я стала немного думать о здоровье и пытаться как-то исследовать свой организм, выходя за рамки нашей медицины. В 30 познакомилась с мужем, поняла, что это именно ОН и бросила курить, употреблять любые медикаменты, мази и т.п. Когда забеременела, появились экземы на руках, кожа на руках безумно сохнет (вплоть до глубоких трещин 1,5-2мм), неестественно сморщилась и потемнела кожа вокруг глаз (окулист лечила мне это блеферогелем с гиалуроновой кислотой), постоянно шелушатся веки, часто ячмени, губы потресканы с заедами. Последнее время лезут какие-то несозревающие прыщи (мой подростковый возраст прошел без них вообще, потому не знаю как их назвать правильно). Если бы знала про голодание до беременности, то непременно бы чистилась раньше, но увы. Кормила ребенка 2,5 года, а потому практиковала только уже в конце ГВ однодневные ЛГ и СГ (36 часов). К этому празднику добавились: остеохондроз, протрузии, геморрой, боли внизу живота справа внутри таза (под вопросом стоит диагноз колит, но не могу себя заставить сделать колоноскопию, чуть не «умерла от боли» на ректороманоскопии), была ранее дисплазия шейки матки (прижигали лазером), и когда ребенку было 2 месяца, то такой диагноз ставили опять. Проблем хватает и достаточно серьезных, а я очень хочу еще девочку родить.
Вот и начинаю свой путь к здоровью.
Цели и ожидания от ЛГ
Пришла весна и пора чиститься. На длительное голодание я замахнулась на осень, когда созреют наши фрукты и овощи в огороде. Муж (мах 14 дней ЛГ) и его отец (мах 24 дня ЛГ) рекомендовали мне сначала сделать несколько голоданий по 7-10 дней, чтобы малость почиститься перед длительным. Вот моя первая проба пера.
- на своем собственном опыте понять, что такое голодание и попробовать выйти из него так, чтобы вес не вернулся обратно (до беременности 58кг, после 67кг, а в голодание вошла с 70 кг)
- посмотреть как реагирует экзема и нейродермит на ЛГ
- поэкспериментировать – вход и выход на березовом соке + выход по Столешникову
- почистить ЖКТ и организм (от кучи лекарств) в целом
- морально подготовиться к последующим более длительным голоданиям.
Вопросы
- Можно ли в первые дни выхода есть прошлогодние яблоки из нашего сада? Они осенью кислые, но как полежат, то бывают кисло-сладкие. Сорт похож на симиренко, но по-моему не они.
- Столешников пишет клизму один раз в 4-5 дней, и на выходе, каково ваше мнение?
- Не могу решить когда выходить на 7ой или 8ой день (поймете, когда прочтете).
Заранее большое спасибо и всем (кто голодает) приятного голода!