[DenginAA]

Хорошо, что все хорошо. Конечно, нам всегда хочется побыстрее достичь своей цели, но в деле отказа от еды излишняя передержка организма на ограничении может сыграть злую шутку и нанести травму не только в физическом, сколько в ментальном, духовном плане и отбросить от желаемого результата даже не на месяцы, а на годы. Как случилось со Славой (nrg0099). Он настолько загнал свой орг, что ему пришлось отказаться от идеи перехода аж на 4 года…
gfogel, не пропадайте подолгу, Ваш опыт очень ценен для нас, да и всего человечества в целом, мы следим и учимся...
Что касается Вашего беспокойства по перистальтике, мои мысли такие: при отсутствии болезненных изменений в ЖКТ, стул происходит при следующих условиях:
1. Полная заполненность кишечного тракта продуктами переработки.
2. Свежее поступление еды, которое как поршень протолкнет массы на выход.
Если ЖКТ абсолютно пустой, (а длина от желудка, порядка 8 метров), то чтобы заполнить его, требуется порядка 3 кг еды, и только после этого происходит стул... У меня так, по крайней мере...