Нашел на американском сайте сыроедов. Верить или нет, дело другое. Но из всего прочитанного делаю вывод, что при перевесе переход на сыроедение дает - 15-20 кг. С нами худыми дело похуже, а уж с перебором сам бог велел попробовать. Опять же голодание, как плавный переход, очень даже хорошее дело...
Успехов. Роман
http://www.rawreform.com/material/photogallery.htm