Интересная ссылка.
Цитата:
Сообщение от Galka
|
Впрочем, единой концепции здоровья здесь нет. Судя по фото, врач и сам не шибко здоров. Опять же кресло говорит о некоторой тяге к показухе, - всё-таки основа здоровья, особенно касаемо диеты, - самоограничение (если, не аскетизм) по количеству и качеству. Большинство из утверждений спорно. Особенно по рекомендациям о количестве потребления воды и её температуре - всю эволюцию пили неподогретую. А утверждение об отсутствии у нас печки - вовсе неверно. Печка (вернее миллиарды клеточных органелл-печек) у нас есть, и называется она митохондрией - именно в ней окисляется (горит) глюкоза. Есть и другие печки - в них происходит горение (окисление) жиров. Есть и производство глюкозы и жиров друг из друга, а заодно и из белков. Но есть и интересное. Вот, например: "
Если организму воды не хватает, в первую очередь (её) не хватает кровотоку, то организм будет каким-то образом пытаться выровнять соотношение вода-не вода. Что он будет делать: он будет часть продуктов жизнедеятельности не выводить, а складывать, например, в подкожный жир. Поэтому и вес набираем. Чем хуже «канализация», тем больше мусора в организме остается, никуда не денешься от этого."
В целом, - обычная диета - выношенная временем и размышлением доктора, не особо вредная, часто эффективная, но разрозненная и в некоторых рецептах трудно перевариваемая. Скорее всего, главное действующее начало в ней - психологическая компонента при личном общении, основанная на личном обаянии (тут это важно, это у хирурга пациент "спит") и внешней убедительности. Голова, опыт и обаяние у врача в наличии.