[dina]

Вхожу в голод, читая свои предыдущие дневники голоданий. Вот за что я люблю наш форум. Например, я теперь точно знаю, что мое последнее длительное ЛГ было в 2014 году. И оказалось, что тогда я не знала, зачем я голодаю. Точнее причин несколько, но есть основная. Фишка в том, что голодать я не люблю. Кайфа не испытываю, точно знаю, теоретически и практически, что для фигуры это не полезно и опасно. И честно говоря, с наслаждением бы бросила это дело. Особенно сейчас, когда я наконец обрела некую гармонию внутренего и внешнего. А проще говоря, похудела.
Короче, я я похудела, не в смысле просто похудела, а вернулась к тому образу жизни, когда ты стройная, спортивная и в мире со своим телом. В этот момент голодать не хочется, а надо.
А потому, что у меня аллергия. Когда, я тут на форум пришла сто лет назад, чтобы вылечить свою, внезапную язвенную болезнь. Побочный эффект был как раз избавление от аллергии. А у меня была недвусмысленная сенная лихорадка. Летом я сидела на колесах плотно, плюс у меня была реакция на никель довольно ощутимая. А что самое интересное в такой вот аллергии, которая не с рождения, а приобретенная, а у меня именно приобретённая, такая аллергия она не стоит на месте. Не замирает и не консервируется. Она растет и развивается. То есть вам все хуже, и нужны все более дорогие лекарства, чтобы хоть немного было легче.
Ну после первого двухнедельного голода, аллергия моя не возвращалась на прежний уровень. Если судить по сенной лихорадке, то первое лето после ЛГ совсем хорошо, никаких признаков, второе лето начинается, чих и красные глаза, на третье приходится прибегать к антигистаминным препаратам, но не регулярно и по чуть-чуть.
Прошлое лето я обошлась и ни одной таблетки не съела, хотя глаза были красные как у вампира. И я уже знала, что дальше не прокатит, надо голодать.
В общем, я бы по-любому, это сделала, но у меня ещё очень бурно проявилась реакция на никель и, как ни странно на латекс. С такими симптомами не надо особенно заморачиваться с мотивацией.
Причем, я понимаю, что период какого-то сильно кошерного питания, вроде вегетарианства и , господипрости, сыроедения, продлит эффект от ЛГ, а я этого хочу. Но...пока не готова. Может подготовлюсь, пока буду голодать.
Вхожу в голод в сильно пониженном тонусе. Зарядку давно не делала, днем ложусь спать, ночью тоже сплю. Общтй тонус снижен.
Но голодать буду обязательно с физкультурой и максимально активной.
1 День утро. Выпила слабительное. Сделала утренний комплекс йоги на 20 минут. Прогулка 40 минут.
Выпила последний кофе, хотела умолчать. Но блин надо себе говорить правду. Просто, пока слабительное не подействовало, я решила, что можно