Цитата:
Сообщение от Азина
Сок свекольный, красное вино,смородина вы писали у Вас есть,неплохо бы найти яйца из села от домашних кур или перепелиные. Соки попить свежевыжатые но не только цитрусовые а морковный и тыквенный в смесях, перед соком кусочек масла съесть чтобы каротин усвоился.
|
Азиночка, �� спасибо)))
вот красное вино муж сам делает, из своего �� винограда) у свекрови в Коломне дача)). Смородина в морозилке. Она тоже повышает? Да, да! Морковно-тыквенные пью! Пила точнее, недели 2 назад.
Сейчас начну пить все свои пилюли, вот там как раз и надо будет на соках и овощах!! Но все же витамины железа закажу. И тыква �� как раз ещё в сезоне)) вот только как мужа оздоравливать
может зимой хоть сезон строительный закончится.