|
Re: Белок!!!
Jseven, да, палитра богата )
Katik, честно залез на предложенный сайт. Разде " Фитнесс коктейли" не открывается.
НЕ суть. Вам просто нужна белково-углеводная смесь. Белок там сывороточный будет. И все. Следите за реакцией организма, так как эти продукты к ЗОЖ отностся также, как чипсы )
Вкус подберите нейтральный(самый ужасный обычно ванильный:)
Можно далать замечательные коктейли с мороженым и фруктами.
Есть еще батончики -"бары", отлично заменяют/добавляют трапезу, но они реально дороги.
|