Кремышев, ты просил рассказать о группе здоровья. Группа для пенсионеров. Возраст от55 до 65. Люди без спортивной подготовки, с разными проблемами: вес, суставы, давление и т.д. Утражнения не силовые, на растяжку и на координацию. Есть и на увеличение силы мышц спины и брюшного пресса.Всё просто.Кликни по картинке для увеличения её.
[IMG]
[/IMG]
[IMG]
[/IMG]
[IMG]
[/IMG]
[IMG]
[/IMG]