[Саламандра]

Да, хочу сказать, что есть с отваром столько меда, сколько советует автор, это ж слипнется все! Это уж очень много. В день у меня вчера ушло от силы 3 чайных ложки, сегодня так же. В отвар я мед не кладу, а беру на самом кончике ложечки 2 или 3 раза в день и слизываю, запиваю все это чашкой отвара. Получается, что отвар пью чаще без меда, чем с ним, а только с соком лимона или лайма.

Из трав нашла, совместив советы из книги и лекции, и завариваю:
мата
душица
мелисса
подорожник
мать-и-мачеха
шалфей
тысячелистник
ромашка
спорыш
толокнянка
шиповник
полевой хвощ

сегодня во второй половине дня пью:

пустырник
люцерна
мелисса
мята перечная
шалфей
зверобой
душица
клевер

в третьей половине дня, читать - 3 литр, 3 термос
пол-пала
чуть-чуть сенна
тысячелистник
лист брусники
спорыш
мята перечная
календула
лист березы
бессмертник
листья крапивы

Оганян еще рекомендует
чабрец
солодку
мокрицу
и
шишки хмеля