[Elena83]

Дополнение, этот же день.
Спохватившись, с водой больше не контактировала. Посуду мыла в перчатках, перед сном чистить зубы не буду. Чего, спрашивается, их чистить, я ж не ела)

Погуляла пешком около 1,5 часов, хоть погода и прохладная, осенняя. Самочувствие неплохое, голод время от времени подаёт «голос», но терпимо. Не пью никакой жидкости, да не особенно-то и хочется. В туалет сходила три раза – утром после пробуждения, чуть позже днём и разок вечером, мочи выделилось не очень много. Голова не болит. Давление 112/63, вечером 100/67. Правда, временами появляется какое-то странное ощущение нехватки воздуха.

Пришлось закупать продукты. Не скажу, что прям очень тяжёлое испытание, но кондитерский отдел – да, дразнил запахами))

Позавчера я записывала себя на видео – так, из любопытства, чтоб посмотреть на себя со стороны. Не толстая я, конечно, что уж там. Нормальная, и даже ляжки, к которым я так придираюсь, на самом деле не такие уж жирные. Вполне пропорциональные, хоть и не худенькие. Но до 60 кг дойти всё-таки надо, надо. Иначе просто не влезу в сапоги зимой))) Завидую девушкам с худыми икрами...

Дойдём, дотопаем, никуда не денемся. Удалось же мне сбросить 45 кг, это вам не фунт изюму. А тут какие-то несчастные 3 с половиной кило.

В 21.00 давление упало до 93/62. Самочувствие нормальное.