|
Только не после 14-дневного голодания.После 3-5 дневного - да, а после 14-дневного первые 5 дней можно только овощи и фрукты, потом добавляется сильно разваренное зерно (каша) и только потом хлеб, вернее лепешки из неочищенной муки без соли.
4 день выхода:
Всю первую половину дня с самого ранья была в дороге, поэтому завтрак был 1 морковка, 2 яблока и 2 помидора. Утром выпила травяной чай, потом пила воду.
Обед: недолго проваренные морковь, цуккини и проросшая пшеница.
Ужин:супчик из моркови, цуккини и кольраби с чесноком, зеленью петрушки и проросшей пшеницей+2яблока+5шт. инжира.Впила за вечер две чашки чая травяного и немного воды.
__________________
"Жизнь - это трагедия питания"
|