[Серега82]

Четвертый день голодания. Вторник

Вечер прошел обычно, было небольшое состояние усталости, периодически болела голова. Тяга к еде была, но уже слабая. Пельмени со сметаной не хотелось уже, хотелось картошку с селедкой и рыбой. Вчера купил жене копченой рыбки, долго нюхал, как вкусно )))
Утром почистил зубы для уменьшения запаха на работе. Сон крепкий, но 2 раза просто утром просыпался. Голова немного как с бодуна, вышел на улицу, стало намного легче. Тяге к еде нет. Все таки первый день для меня дается тяжело, особенно вечер. В этот раз мысли о еде не допускал, съел пару конфет от аппетита, делал лягушку. Что из них помогло не знаю, но в будущем теперь всегда так буду делать при входе.
Сегодня днем и вечером
Днем периодически появляются мысли о еде благодаря запахам вокруг. Очень хочется психологически селедку с отварным картофелем, в течении дня представлял его вкус во рту. скучно как то без еды. Готовить ничего не нужно. странно. Голова не болит, начинаю немного замерзать.