Re: Нарушение пищеварения после голодания. Как быть?
румба, сейчас мой рацион в основном каши, овощи, тёмный хлеб, мёд. Но похоже дело не в рационе, сам желудок иначе работает. Когда я ел только протёртую морковь было тоже самое. Насчёт травы да я это заметил, после голодания очень потянуло на зелень. Первое время я много петрушки, укропа употреблял каждый день. крапиву с одуванчиками попробую.
Странник, всё вроде правильно, но организм сам никак неразберётся чего хочет и калорий не хватает, и пища не лезет.
Последний раз редактировалось Владимир84; 14-03-2019 в 11:03..
|