Показать сообщение отдельно
Старый 12-12-2018, 18:14   #719
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,566 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Бег у кромки Моря

Орхи, привет!

После такой мощной воскресной нагрузки можно и лишний день отдохнуть. Так что, всё отлично! Сегодня уже хватило сил на силовую нагрузку!
Завтра ходьба на улице. Посмотрим как после неё организм будет восстанавливаться. Возможно, длинную ходьбу на дорожке перенесём с Субботы на Воскресенье.
Питание отлично! Продолжаем в том же духе! Послезавтра Международный День Взвешивания! Помним об этом!
Доброй Ночи!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума