Тема
:
Дыхание для здоровья
Показать сообщение отдельно
20-05-2020, 04:20
#
116
SERG.ED
Регистрация: Sep 2019
Адрес: Постсоветскоепространство
Сообщений: 31 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 52 раз(а) в 28 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дыхание для здоровья
Первый, дышать с минимальным ощущением дискомфорта, делая паузу после выдоха за счёт расслабления. Второй, что то там подключение диафрагмы, а так вроде то же что и в первом.
Меню пользователя SERG.ED
Посмотреть профиль
Отправить личное сообщение для SERG.ED
Найти ещё сообщения от SERG.ED