Показать сообщение отдельно
Старый 09-02-2017, 13:18   #12
 
Аватар для Zolushka
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Moscow
Сообщений: 203 Поблагодарил: 172
Поблагодарили 658 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание до худобы [45кг],удержать низкий вес. Тема для пинков/поддержки.

Я бы вела блог, но у меня специально не получается литературно, а только по наитию а значит регулярные посты врядли будут) но тем не менее, спасибо Насчет движения: я скачала себе очень любопытный видос с кардио тренировками где танцы, называется -
So You Think You Can Dance Get Fit: Cardio Funk [2009]

Я чувствую что буду изучать это видео, но ближе к апрелю, ну хотя бы до 60 дойти..сейчас моя тушка реально неподъемная, практикую только ходьбу в быстром темпе.

Спасибо за поддержку. Стараюсь не сходить с дистанции с такими боками мне здесь ещё долго тусить.
__________________
Без труда не выловишь и рыбку из пруда.
Не теряй бдительности!





Ко мне на ты пожалуйста, я ещё не мадам

мой дневник голодания
http://golodanie.su/forum/showthread...23#post1023923

тема для поддержки:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21107&page=2
Zolushka вне форума   Ответить с цитированием