Показать сообщение отдельно
Старый 13-03-2013, 05:46   #4
 
Аватар для LoraP
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: USA
Сообщений: 5 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 27 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Срочно похудеть!

Лен, мне бы пока эти 7 дней выдержать :) - это в ответ на твой вопрос о выходе :)
Последний месяц начинала голодать и на 3-4 день срывалась и начинала ЖРАТь пельмени, рагу из курицы. Вот сейчас открыла дверь холодильника и задумчиво рассматривала котлеты, и мысли были совсем не о выходе по Столешникову. Выскочила в гараж, покурила, запивая сигарету теплой водичкой - полегчало.
Сегодня не сорвалась лишь потому что была далеко от дома. Утром проснулась без всякого желания вставать, но надо было ехать по делам, как сомнамбула просуществовала часа 3, потом зашла в магазин посмотреть что-либо летнее. Перемерила вещей 20 - сплошное расстройство, дома у нас зеркала как-то по-добродушнее :), пошла в бассеин, и вот стою я под душем и так мне поплохело: тошнит, голова кружится и мысль: вот бы сейчас грейпфрут (а он дома в холодильнике). Попыталась сделать несколько глотков воды (голодаю на воде :)) и не могу, минут 10 полоскала рот водой из душа - начало отпускать, еще минут 15 сидела на лавочке в раздевалке, даже на весы не полезла, типа - "а ну его". Приехала домой и опять мысли: "а не нажраться ли мне", в общем сама не знаю как удержалась.
А если серьезно, то хотелось бы выдержать до субботы, дальше 5 дней выхода(первые 2 на Столешниковской смеси, а потом ананас и овощи, иначе не восстановлюсь), опять 7 дней голода и 5 - выхода.
3 апреля мы уезжаем на неделю в Доминикан (всё включено), обычно на курортах не набираю вес, но отказываться от алкоголя не хочу, а в плане питания- выбор большой, постараюсь посидеть на здоровой пище.
Понимаешь: проблема ни в том, что я не знаю, что мне можно, а что нельзя, я четко представляю стиль "своего" здорового питания, но последние 3.5-4 мес понимать-то понимаю, а веду себя совсем наоборот. Эдакий садо-мазохизм.
И видела ,что толстею, то она вещь становится мала, то из другой вырастаю, и ничего не делала...
Объемы пока не уменьшаются, даже, по-моему, вырос живот. Последнее время он вообще как на 9 мес. и жесткий, причем знаю, что основная причина - мешанина в жрачке, знала, мучилась и ничего не делала...

В общем вот такой вот 3-ий день. А сейчас: курить и спать, если получится, все эти дни на голоде засыпаю под утро, но это ничего, переживем.
Всем привет и УДАЧИ!
LoraP вне форума   Ответить с цитированием