[Иван1961]

Сообщение от iZDRAV

весьма далекого от идеального питания и состояния здоровья..

и это верно! А культуризм сам по себе проестественен, мне кажется интуитивно, что для ЗОЖ и 30 г. достаточно, но натуральных продуктов