[Binocle]

26 день голодания
24.03.2017 пятница
+ вес 79.1 (отвес за сутки 0.6, общий отвес 13.9)
+ стакан воды, промывание носа, чистка зубов и языка 10
+ прогулка (30+10+35)х0.33=25
+ терапия 260
Итого 295 минут / 30%
Мечты, цели, планирование 20 минут / 2%
Левая рука 3

0:00-8:00 ночной сон 480
8:00-8:30 общение с семьёй 30
8:30-8:40 стакан воды, промывание носа, чистка зубов и языка 10
8:40-8:45 сборы
8:45-9:15 прогулка 30
9:15-9:30 учёт времени 15
9:30-9:50 мечты, цели, планирование 20
9:50-10:00 прогулка 10
10:00-14:20 терапия 260
14:20-14:55 прогулка 35
14:55-20:00 труды 305
20:00-21:30 обучение 90
21:30-22:30 интернет в дороге 60
22:30-24:00 общение с друзьями 90

Итоги дня:
Самочувствие хорошее, сил достаточно.