Re: Как голодание влияет на зрение?
Голодал 21 день лет 9-10 назад с целью улучшить зрение, на 21 день глаза покраснели, состояние супертяжелое и вышел из голодания. Эффект нулевой! Может надо было и дольше, но не было сил продолжать.
По Бейтсу занимался примерно месяц - аналогично. Зрение -2,5, -3,5.
|