|
Re: История про бариатрию или ожирение при шейном остеохондрозе
Я бы советовал совсем другой путь,хотя сам и сыроед)))
Лучше постепенно уменьшать количество пищи,внести другие радости,иначе неминуемо сорветесь и вернетесь к прошлому привычному уходу от проблем.Без движения не обойтись.
Можно,конечно,на энтузиазме и воле какое-то время сыроедить,похудеть...но долго не продержитесь если не внесете в уравнение ВЫ+пища+ваша сегодняшняя жизнь - еще какие-то составляющие.
Но,честно говоря,у меня нет ни малейшего понятия что вас может заставить шевелиться...Не заставить а стимулировать бегать.Может быть жажда жизни?Если поймете что без этого - не жизнь...
Вы,случайно,не мечтаете пойти на танцы?))) Или проехать вокруг света на велике? Или родить еще ребенка?
Не знаю,держите нас в курсе)))
Одно я вижу: человек Вы умный,честный...Значит есть надежда!
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
|