|
Выход из голодания 14 дней
Добрый день!
Подскажите пожалуйста схему выхода из 14 дневного голодания!
Если не затруднит на 14 дней вперед после выхода.
В интернете видел несколько вариантов, в частности больше всего интересует первая неделя выхода... одни авторе рекомендуют выходить на свежих соках 3 дня другие все 7, без каких либо овощей.
Когда можно начинать есть овощи?
Когда крупы и когда бобовые?
Когда молочные?
Всем спасибо, особенно тем кто напишет конкретные предложения!
Удачи
|