|
Re: НарТа: голодание для похудения (обсуждения)
_Юлечка_, попейте кипяток и сделайте гимнастику. что-то типа йоги, не долго, мин 15. затем разотрите ступни ног посильнее и ладони рук. Должно помочь. А перед вечером, часов в 8, идите гулять на час.
__________________
Мало захотеть, надо делать!
|