23 мая, надо было бы поголодать, ну... как-бы..., по плану
но нет
а потому что 23 пришла посылочка с iHerb, и там было кокосовое масло
поэтому вечером наелась, даже не наелась, а просто нажракалась кокосового масла с чаем и было мне хорошо,
угу, вечером
а вот ночью, было просто весело, т к случались три-четыре забега в туалет, кокосовое масло
много кокосового масла = магнезия
24 мая - тоже обычный поджирательный день с излишествами
25 мая -
пятое суточное голодание
вес -82,3
8.30 кофе, сгущёнка
в 10 и 11- кефир
в 13 - начало суточного голодания
23, 24, 25 с палками не ходила, то сил не было, то дождь
26 мая -вес 81,5
14.30 - овощной салат, овощное рагу
15.30 - кофе со сгущ, 2 тоста с маслом
21.30 - 2 котлеты, картошка молодая, овощи, кефир
с палками ходила -6,5км
и без палок - 3км