Показать сообщение отдельно
Старый 14-11-2019, 05:52   #200
 
Аватар для bagog
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Ярославль
Сообщений: 70 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 191 раз(а) в 62 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Проблемы со стулом на голодании и на выходе

Вечером 14 дня мелкими глотками выпил стакан сыворотки. На следующий день за день выпил около 1-1,5 л сыворотки.Со второго дня добавил слабо тушеные овощи, с третьего дня еще и салаты уже с оливковым маслом. Сыворотки стал пить до 3 литров в день. Солить начал уже с 3-го дня /без фанатизма/ и отеков не отмечалось. Главное - не было провала самочувствия. Сейчас уже месяц на кето. Очень нравиться. Но сыворотка - была натуральной.
bagog вне форума   Ответить с цитированием